Empêcher la dégradation maculaire

20 May

Prévenir la détérioration de la macula

Prévenir la détérioration de la macula

1. Une alimentation riche en glucides contiennent des antioxydants et des limites simples

Par conséquent, les facteurs de risque de la dégénérescence maculaire que vous ne pouvez pas contrôler. Comme tu seras vieux, tu être à risque; Vos gènes et le patrimoine raciale sont aussi absolue. Quoi qu’il en soit, vous pouvez réduire vos chances d’obtenir associée à l’ingestion par un régime d’aliments riches en nutriments. Légumes-feuilles, par exemple, les épinards,Oakley Sonnenbrillen Rabatt, les légumes crucifères, comme le brocoli et le chou-fleur et les aliments riches en vitamines A et E, comme les haricots verts, peut protéger tout mécanisme immunitaire de l’organisme et de réparer les dommages causés par l’oxydation des radicaux libres.

Certains scientifiques yeux de la nation Institute ont émis l’hypothèse que deux critiques antioxydants, la lutéine et la zéaxanthine puis, peut jouer un rôle clé à conjurer la destruction maculaire. Les gens qui cherchent à éviter descendre avec la maladie de l’œil pourrait aussi bien de couper le sucre simple, comme par exemple la farine de blé non blanchie, sirop de maïs riche en fructose efficacement que d’autres sucres. Ces substances ont été associées à toutes sortes de dangereuses conditions médicales, telles que diabète de type II, des affections,Cheap Ray Ban Glasses, la démence, certains types de cancers et d’autres maladies normalement associées aux civilisations occidentales.

2. Ingest aides et consommer du poisson

Une étude récemment publiée sur les maladies oculaires chez les personnes âgées ont indiqué que la prise de doses régulières de vitamine C, vitamine E antioxydante, l’oxyde de zinc,Ray Ban Wayfarer, Aide de bureau et de gras oméga-3 (situé dans le poisson) peut réduire considérablement le risque qu’une personne va développer une dégénérescence maculaire. Ainsi que, en prenant trop de pilules peut conduire à d’autres types de risques. Manger trop de types particuliers de poisson, par exemple, peuvent constituer certaines toxines dans le corps d’enfant. Une surdose de vitamine C ou la vitamine A peut également causer des dommages à vos cellules organismes. Ne jamais oublier, Toutes les choses avec modération.

3. Gérer les risques motifs autres

Tout en regardant à la fumée, une maladie cardiaque ou coronarienne Bain de soleil n’est pas purement prédictive de la dégénérescence maculaire, ces facteurs de risque rendre la situation plus enclins. Exposition à la lumière ultraviolette peut aussi conduire à des problèmes de vision différents, ainsi que cancer de la peau. Il ne doit pas être utilisé comme substitut pour la santé liés à des soins de conseil, de diagnostic ou de santé. LIVESTRONG est une marque du placement de la Fondation LIVESTRONG. Vous êtes en mesure d’, nous ne sélectionnez pas tout annonceur ou la liste qui apparaît sur le site web de-Beaucoup de petites annonces sont desservies par des sociétés tierces de publicité.
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